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刚生完孩子能吃的水果有哪些
发布时间:2020-11-18        浏览次数:21        返回列表
        刚生完孩子的产妇在此期间是可以吃水果的,可以吃一些梨,苹果和香蕉,但是一定要将水果煮熟,或者是蒸熟在食用,这样能够有效的预防出现胃肠道疾病,一定要少吃,不要吃的太多。在此期间产妇一定要有良好的饮食习惯,避免吃刺激性的食物,避免吃过凉过硬的食物,可以有效的预防出现胃肠道疾病,在饮食方面主要是以容易吞咽,容易咀嚼,容易消化的食物为主。在此同时也要多注意保暖,避免受凉,也要保持良好的心情和心态,避免过度劳累,这样都可以有效的预防出现身体疾病。如果是母乳喂养的情况下对孩子的身体生长也是有很大好处的。
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